節約ひるごはん

鴨入りつみれ

Wed, 10 Mar 2010 17:33:30 +0900

鴨入りつみれ。昨日のお鍋に入れた残りを丸めて、茹でて、ポン酢かけて。

鴨肉が入っているらしいが、さっぱり分からない [あははっ/]

鶏胸肉とさつまいも炒め

Tue, 09 Mar 2010 18:11:38 +0900

鶏胸肉とさつまいも炒め。さつまいもは中華風にごま油で炒めても美味しい [うんうん/]

レンコンのきんぴら

Mon, 08 Mar 2010 18:52:43 +0900

レンコンのきんぴら。レンコン・さつま揚げのきんぴら [ポッ/]

お蕎麦

Sun, 07 Mar 2010 17:22:20 +0900

お蕎麦。長ねぎ、ちくわ、油揚げの煮た物をトッピング。

かまぼこが入っていることがあるので、ちくわでもいいかな～なんて [わーい/]

しょうゆラーメン

Sat, 06 Mar 2010 18:25:05 +0900

しょうゆラーメン。もやし・青ネギ入りで、インスタントの醤油ラーメン。

写真はちょっとピンぼけだぁ [・・・/]

ちくわの南蛮漬け

Fri, 05 Mar 2010 19:04:10 +0900

ちくわの南蛮漬け。ちくわ・人参・長ねぎ・かいわれ大根を、南蛮酢に付けたもの。

ノンオイルだからヘルシー [♪/]

生姜こんぶ

Thu, 04 Mar 2010 17:59:22 +0900

生姜こんぶ。[g]フジッコ[/g]の「生姜こんぶ」を初めて食べた。

昆布より生姜の文字が大きいだけあって、生姜の比率が高い。

私は生姜は好きなので、かなり好みの味 [わーい/]

サバの煮付け

Wed, 03 Mar 2010 18:06:40 +0900

サバの煮付け。計画的に残しておいたサバの煮付け [うしし/]

隠し味はオイスターソースで、甘味があって美味しいよ [♪/]

さつま揚げの煮物

Tue, 02 Mar 2010 17:06:10 +0900

さつま揚げの煮物。[g]さつま揚げ[/g]・人参・こんにゃく・竹の子の煮物。

人参ばっかり見えるし、竹の子なんて見えないし [・・・/]

セロリと人参のきんぴら

Mon, 01 Mar 2010 18:05:04 +0900

セロリと人参のきんぴら。冷蔵庫に残っていたセロリを人参ときんぴらに。